Ontspanningsmassage

Een goede ontspanningsmassage kan zowel lichamelijk als geestelijk werken voor het behoud van een goede gezondheid. Uiteindelijk is de ontspanningsmassage bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn,
Bij een ontspanningsmassage is de ademhaling dieper, worden spieren en pezen soepeler, het lichaam wordt beter doorbloed, de afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd en er komt rust in het hoofd.

​* gehele lichaam: rug, nek, schouders, benen, voeten, armen, gezicht en decolleté.

* De massage’s zijn niet erotisch!​

Hot-stone massage

Hotstone, het masseren met warme stenen maakt de spieren los en ontspant ze. Het bevordert op aangename wijze de doorbloeding en de warmtehuishouding in het lichaam en brengt de geest tot rust. De stenen worden verwarmt tussen de 45-50 graden, dit is een temperatuur die zeer comfortabel aanvoelt op de huid.

De combinatie van de oerkracht der stenen, het werken met warmte en de massage werkt ontspannend en bevordert de stofwisseling in het weefsel. De behandeling maakt de bloedvaten wijder, wat de doorbloeding bevordert. Hierdoor krijgt het weefsel meer zuurstof en voedingstoffen, meer afweercellen en antistoffen.

Hotstone massage is met name geschikt voor of bij:
* spanningen
* stress
* spierproblemen
* fibromyalgie
* gewrichtsproblemen, zoals reuma en artrose
* spijsverteringsproblemen
* slechte doorbloeding